Exklusiver Videokurs "Intimität & Nähe stärken"
Intimität in der Beziehung neu gestalten: Wenn sich Berührung fremd anfühlt und Nähe verloren geht.
Erfahre in diesem Onlinekurs, warum Nähe manchmal schwerfällt und wie du durch klare Sprache, kleine Rituale und ehrliche Reflexion wieder Verbindung aufbaust.
- Mit 14 tägiger Geld-zurück-Garantie
Mit der Zeit kann emotionale und körperliche Nähe verloren gehen – und damit auch das Gefühl von Verbundenheit und Intimität. Der Videokurs Intimität & Nähe stärken wurde genau dafür entwickelt: um euch dabei zu unterstützen, einander wieder näher zu kommen, auf eine liebevolle Weise, ohne Druck und Scham.
Erkennst du dich hier wieder?
Nähe fühlt sich ungewohnt oder angespannt an – statt leicht und vertraut.
Du wünschst dir Berührung oder Zärtlichkeit, aber weißt nicht, wie du es ansprechen sollst.
Gespräche über Intimität führen zu Rückzug, Streit oder Schweigen.
Ihr seid im Alltag ein gutes Team, aber emotional aus irgendeinem Grund weiter voneinander entfernt.
Dabei wünschst du dir viel eher...
leichter und unverkrampfter über Nähe, Bedürfnisse & Grenzen zu sprechen
kleine Rituale für emotionale und körperliche Intimität zu entwickeln
Klarheit über Prägungen zu erhalten und dein Selbstgefühl zu stärken
wieder mehr Intimität und Nähe mit deinem Lieblingsmenschen
Für wen ist dieser Kurs?
Für dich, wenn du
mehr über deine Bedürfnisse rund um Nähe & Intimität wissen möchtest
Für euch als Paar, wenn ihr
euch mehr Nähe & Innigkeit wünscht
Für alle, die wissen:
„Da ist mehr möglich, aber ich weiß nicht, wie ich’s sagen soll“
Intimität & Nähe stärken im Überblick
Online-Videoplattform mit 12 monatigem Zugang
Digitales Workbook mit Übungen und Reflexionsfragen zur Kursbegleitung
Bonus-Workbook „Glaubenssätze erkennen und verändern“
Konkrete Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Umsetzung im Alltag
Kursinhalte
In diesen 5 Schritten zu mehr Intimität & Nähe
Lektion 1
Was Emma sagt und Paul hört: Ich will dir nah sein
Was jemand sagt und was der andere hört, ist oft nicht dasselbe. Du lernst anhand typischer Szenen, wie Nähe schnell missverstanden wird – obwohl der Wunsch nach Verbindung da ist.
Was du hier lernst
Du erkennst, wie aus einem Wunsch nach Nähe schnell Distanz entsteht und was du tun kannst, um wieder wirklich gehört zu werden.
Lektion 2
Warum Nähe manchmal schwerfällt
Intimität kann alte Unsicherheiten, Scham oder Verletzungen berühren. In diesem Modul erforschst du deine inneren Blockaden und Prägungen rund um Nähe, Körperlichkeit und Sexualität.
Was du hier lernst
Du verstehst, welche inneren Schutzmechanismen dir Nähe erschweren und entwickelst neue Perspektiven.
Lektion 3
Bedürfnisse & Grenzen wertschätzend ausdrücken
Du lernst, den Unterschied zwischen Wunsch, Erwartung, Bedürfnis und Grenze zu erkennen – und wie du diese ehrlich und klar kommunizierst, ohne Druck oder Vorwurf.
Was du hier lernst
Du findest Worte für das, was du brauchst – und stärkst damit Verbindung statt Rückzug.
Lektion 4
Intimität gestalten & Verbindung vertiefen
Intimität hat viele Ebenen: emotional, körperlich, geistig. Du bekommst kleine Rituale, Reflexionen und Impulse, wie Nähe im Alltag konkret und leicht erlebbar wird.
Was du hier lernst
Du gestaltest Nähe bewusst – durch kleine, echte Momente, die eure Verbindung stärken.
Lektion 5
Was wirklich passiert ist
Rückblick auf deine Reise: Was hat sich verändert? Was hast du über dich, über Nähe und über Beziehung gelernt? Dieses Modul hilft dir, deine Erkenntnisse zu integrieren.
Was du hier lernst
Du erkennst, wie aus einem Wunsch nach Nähe schnell Distanz entsteht – und was du tun kannst, um wieder wirklich gehört zu werden.
Zugriff und Kurs-Updates
Nach dem Kauf erhältst du sofort Zugang zum Bonusmodul – für volle 12 Monate. In dieser Zeit kannst du alle Inhalte in deinem Tempo durchgehen, Übungen wiederholen oder kleine Rituale fest in euren Alltag integrieren.
Alle künftigen Updates sind inklusive
Du bekommst automatisch Zugang zu allen neuen Inhalten dieses Kurses. So bleibt dein Weg zu mehr Nähe lebendig – auch über die ersten Schritte hinaus.
In diesem kompakten Workbook wirst du Schritt für Schritt durch die Reflexion deiner tief sitzenden Beziehungsglaubenssätze geführt.
Du erkennst, welche Überzeugungen deine Fähigkeit zur Nähe und Intimität unbewusst beeinflussen – und entwickelst neue, stärkende Gedanken, die Verbindung, Zärtlichkeit und Vertrauen fördern.
- Ideal als Ergänzung für tiefergehende Erkenntnisse.
Erkenne hinderliche Glaubenssätze und stärke, was euch verbindet
Clara – interaktive Unterstützung auf deinem Weg
Clara unterstützt dich, wenn Nähe schwierig wird:
Sie hilft dir, dich selbst besser zu verstehen – und neue Worte für das zu finden, was du brauchst, vermisst oder dich (noch) nicht traust auszusprechen.
- Clara läuft über ChatGPT (Plus-Version erforderlich). Der Zugang ist optional. Du kannst alle Inhalte des Kurses selbstverständlich auch ohne Clara vollständig nutzen.
Wenn sich Nähe ungewohnt anfühlt und Berührung fremd wird, braucht es neue Wege
Intimität & Nähe stärken hilft dir, wieder mehr Innigkeit zu spüren. Schritt für Schritt, im Alltag und im Gespräch.
Sichere Bezahlung über
Uns hat das online Paar Coaching von Eileen noch näher zusammen gebracht.*
Uns hat das online Paar Coaching von Eileen noch näher zusammen gebracht. Wir hatten Spaß an dem Kurs und haben viel über uns, Strukturen und Kommunikation in einer Beziehung gelernt.
Generell ist es für jeden, ob in Beziehung lebend oder (noch) nicht, unglaublich wertvoll und bereichernd das Wissen aus dem Kurs zu erlangen. Wir legen jedem Paar, welches seiner Beziehung etwas Gutes tun will, das Coaching sehr ans Herz!
Paar aus Kiel, 11/2023
Umgang mit Problemen und Uneinigkeiten sowie verschiedenen Ansichten nun für uns beide leichter*
Nach dem Kurs haben wir uns (…) eine gute Grundlage an Wissen und Strategien angeeignet, um uns in schwierigen Situationen konstruktiver, harmonischer und ehrlicher zu begegnen.
Im Allgemeinen fühlt sich der Umgang mit Problemen und Uneinigkeiten sowie verschiedenen Ansichten innerhalb unserer Beziehung nun für uns beide leichter an.
Paar aus Bamberg, 12/2023
* Feedbacks aus meinem früheren Kurs »Liebe leicht gemacht« (Kommunikation). Das Modul »Intimität & Nähe stärken« knüpft daran an und vertieft Innigkeit & Verbundenheit im Beziehungsalltag.
Nähe darf sich gut anfühlen!
Ich bin Eileen, 47 Jahre alt, Paarcoach in Kiel und erlebe in meiner Arbeit immer wieder, wie Nähe und Intimität in Beziehungen verloren gehen. Oft schleichend und über viele Jahre hinweg. Verletzungen bleiben unausgesprochen, Rückzug wird zur Strategie, und Berührungen fühlen sich irgendwann fremd an.
Intimität & Nähe stärken ist aus der Idee heraus entstanden, genau dort anzusetzen: Nicht erst dann, wenn Distanz spürbar wird, sondern genau in dem Moment, in dem du sagst: „So möchte ich es nicht mehr. Wir brauchen etwas Neues.“
Ich wünsche dir und euch von Herzen eine Verbindung, die wieder berührt.
Ist Intimität & Nähe stärken das Richtige für dich?
Der Kurs passt zu dir, wenn …
- du spürst, dass emotionale oder körperliche Nähe seltener geworden sind und du nicht „auf Knopfdruck“ weißt, wie du sie zurückholen kannst
- Gespräche über Nähe, Berührung und Intimität schwierig sind, weil Unsicherheit, Scham oder schlechte Erfahrungen dazwischenstehen
- du deine Bedürfnisse & Grenzen besser verstehen und klarer zum Ausdruck bringen möchtest
- du offen bist dafür, auch in emotionalen Bereichen zu reflektieren und kleine Rituale auszuprobieren
Der Kurs passt nicht, wenn …
- du gerade in einer akuten Beziehungskrise steckst und starke Verletzungen und Konflikte vorhanden sind
- du nicht bereit bist, dich mit deinen Ängsten, Verletzungen oder Prägungen auseinanderzusetzen
- du schnelle Lösungen erwartest, ohne tatsächlich etwas zu verändern oder zu üben
- du ausschließlich Tipps für Kommunikation suchst, aber wenig Interesse oder Möglichkeit zur emotionalen oder körperlichen Nähe
Meine Überzeugung – Dein Vertrauen
Intimität & Nähe stärken basiert auf meiner langjährigen Erfahrung im Coaching von Einzelpersonen, Paaren und Familien. Ich weiß, wie leicht sich emotionale und körperliche Nähe im Alltag verliert und wie wohltuend es ist, wieder zueinanderzufinden.
Damit du dich selbst vom Kurs überzeugen kannst, erhältst du in den ersten 14 Tagen nach dem Kauf direkten Zugriff auf die ersten beiden Lektionen.
Solltest du innerhalb dieser 14 Tage merken, dass der Kurs nicht das Richtige für dich ist, biete ich dir eine freiwillige 14-tägige Geld-zurück-Garantie. Schreib mir einfach eine kurze E-Mail mit deinem Stornierungsgrund und du erhältst den vollen Kaufbetrag zurück. Weitere Informationen findest du in den AGB.
Intimität & Nähe stärken
Starte noch heute & gestalte aktiv Nähe und Intimität
5 topaktuelle Lektionen mit persönlichen Videos
Digitales Workbook, Reflexionsübungen & Übungen
Jede Lektion auch als Audio – ideal für unterwegs
Clara, ein Custom-GPT, für klare Kommunikation (nutzbar mit ChatGPT Plus-Account)
Zusätzlich: Glaubenssätze erkennen & verändern
12 Monate Zugriff auf alle Inhalte und Updates
Jetzt für
79,- €
0% Risiko durch 14 tägige Geld-zurück-Garantie.
Sichere Bezahlung über
Rundgang durch Sag's mit Liebe
Exklusiver Kurseinblick
"Stell dir vor, wie es sich anfühlt, wenn du abends ins Gespräch gehst – nicht mit Sorge oder Angst vor dem nächsten Streit, sondern mit dem Wissen: Wir verstehen uns und finden eine Lösung. Gemeinsam."
Falls du dir eine noch tiefere Veränderung wünschst
Das Modul Intimität & Nähe stärken ist auch Teil meines großen Kurses Sag’s mit Liebe. Wenn du dir eine noch stärkere Veränderung in eurer Kommunikation als Paar wünschst, findest du dort den gesamten Weg – inklusive aller Bonusmodule und zusätzlicher Tools.
Hast du noch Fragen?
Bist du noch unsicher oder fehlt dir noch eine Information zum Inhalt oder Ablauf des Kurses? Schreib mir und ich antworte dir innerhalb von 3 Werktagen.
Antworten zu häufig gestellten Fragen
Ich merke, dass Nähe und Intimität in unserer Beziehung nachgelassen haben. Ist dieser Kurs dann das Richtige?
Ja, genau dafür wurde dieser Kurs entwickelt. Wenn du dir wieder mehr Verbindung, Berührung und echtes Miteinander wünschst – emotional wie körperlich –, bekommst du hier konkrete Impulse, Rituale und Reflexionen, um genau das zu stärken.
Ersetzt Intimität & Nähe eine Einzel- bzw. Paartherapie?
Dieser Kurs ersetzt keine Paartherapie oder ein individuelles Coaching – und das soll er auch nicht.
Er bietet dir einen klaren, fundierten Einstieg, um dich (und euch) selbst besser zu verstehen: mit konkreten Impulsen, Übungen und Reflexionen, die dir helfen, erste Schritte zu gehen. Allein oder als Paar.
Gerade dann, wenn du das Gefühl hast, dass ihr euch immer wieder im Kreis dreht, Gespräche festfahren oder Intimität schwerfällt, kann es wohltuend und entlastend sein, erstmal in deinem Tempo für dich zu starten.
Wenn jedoch tieferliegende Verletzungen, langanhaltende Konflikte oder starke emotionale Belastungen im Raum stehen, ist eine persönliche Begleitung, z. B. durch Coaching, Beratung oder Therapie, ein wertvoller und wichtiger nächster Schritt.
Wie viel Zeit sollte ich einplanen und wie lange habe ich Zugriff?
Der Kurs besteht aus 5 Lektionen, die du ganz flexibel in deinem Tempo bearbeiten kannst. Du hast 12 Monate Zugriff, so dass du alles in Ruhe umsetzen kannst, auch gemeinsam mit deinem Lieblingsmenschen.
Was genau macht Clara? Brauche ich ChatGPT Plus?
Clara ist dein KI-Coach für die vertiefende Selbstreflexion. Sie hilft dir beim Formulieren, Reflektieren und Sortieren – besonders dann, wenn Nähe schwerfällt oder Worte fehlen.
Du kannst Clara nutzen, wenn du über einen ChatGPT Plus-account verfügst; er ist nicht im Kurs enthalten. Du kannst den Kurs aber auch komplett ohne Clara absolvieren.
Was unterscheidet diesen Kurs von allgemeinen Kommunikationskursen?
Hier geht es nicht nur darum, „besser zu reden“, sondern um die tieferen Ebenen von Verbindung: Nähe, Berührung, emotionale Offenheit und gegenseitiges Verstehen. Viele Paare spüren hier neue Innigkeit – jenseits von Technik oder Theorie.
Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
Du brauchst lediglich ein internetfähiges Gerät (Laptop, Tablet oder Smartphone) und eine stabile Internetverbindung.
Alle Inhalte, wie Videos, Audios und das Workbook, kannst du direkt online nutzen.
Möchtest du auch mit der KI-Begleitung „Clara“ arbeiten, benötigst du dafür einen kostenpflichtigen ChatGPT-Plus-Account. Das ist aber keine Voraussetzung, um den Kurs vollumfänglich zu absolvieren.
Was ist, wenn der Kurs nicht zu mir passt?
In diesem Fall hast du eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie. Wenn du nach dem Kauf merkst, dass der Kurs nicht das Richtige für dich ist, schreibe mir einfach eine kurze E-Mail mit deinem Grund, und du bekommst den vollen Betrag zurück.
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