Blog für mehr Leichtigkeit
Hier schreibe ich regelmäßig für dich über Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung aus meiner Coachingpraxis
Gute Vorsätze für 2026 – 7 Tipps, um sie einzuhalten
In "Gute Vorsätze für 2026" hast du erfahren, wie du dir realistische Ziele setzt. Hier bekommst du konkrete Tipps, wie du sie einhalten kannst.
Gute Vorsätze für 2026 – Ziele stimmig setzen
Du hast gute Vorsätze für dein 2026? Um sie erreichen zu können, sind im ersten Schritt stimmige, also machbare Ziele wichtig. Wie du sie findest, liest du hier.
White Lies: Kleine Lügen, große Wirkung
White Lies: Warum kleine Lügen oft gut gemeint sind und doch Vertrauen kosten können. Ehrlichkeits-Check für echte Verbindung.
Weihnachten allein? Und glücklich.
Feiertage, vor allem Weihnachten, sind gesellschaftlich noch oft an Familie gebunden. Wie du auch allein ein schönes Fest verbringst, liest du hier.
Wenn Schweigen lauter ist: Die Wirkung von Familiengeheimnissen
Wie Familiengeheimnisse wirken und wie systemische Arbeit wieder Frieden, Verbundenheit und Stärke in Familien bringt.
„Ich mache alles mit mir aus“: Warum dieser Satz belasten kann.
Warum „Ich brauche niemanden“ ein Schutz ist – und wie du innere Nähe, Verbundenheit & echte Stärke entwickelst.
Verantwortung statt Schuld: Warum dieser Unterschied Beziehung verändert
Warum Verantwortung Beziehungen stärkt und Schuld trennt und wie echte Klärung ohne Vorwürfe gelingt.
Paarcoaching: Warum früh beginnen so wichtig ist
Erfahre, warum Paare lieber früh als spät Coaching nutzen sollten – für Klarheit, Nähe und Leichtigkeit statt Krise und Streit.
Sich selbst Gutes tun: Innere Blockaden lösen
Befreie dich von Ängsten, Mustern & Glaubenssätzen. So findest du Klarheit und innere Freiheit.
Über mich
Hallo, ich bin Eileen, 46 Jahre alt, Juristin, systemischer Coach und Mediatorin in Kiel.
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