Systemisches Paarcoaching in Kiel & online
Ihr habt schon so viel miteinander besprochen. Verändert hat sich wenig.
Im Paarcoaching schauen wir nicht nur darauf, wie ihr streitet, sondern auf das, was den Streit immer wieder auslöst. Dort klären wir alte Verletzungen und lösen Muster auf, die euch auseinanderbringen. So kann wieder Raum für Nähe und Leichtigkeit entstehen.
Erstgespräch anfragen →Das Erstgespräch ist kostenfrei und unverbindlich: rund 30 Minuten in meiner Praxis in Kiel oder online per Zoom. Ihr erzählt mir, was euch bewegt, und bekommt eine erste Einschätzung eurer Situation.
Als Paar verbunden
Wobei kann euch ein Paarcoaching helfen?
- Ihr dreht euch bei bestimmten Themen immer wieder im Kreis und kommt nicht weiter.
- Ihr möchtet nicht nur einen Streit beilegen, sondern das verändern, was ihn immer wieder auslöst.
- Ihr möchtet nicht erst auf eine Krise warten, sondern eure Beziehung bewusst stärken und gemeinsam wachsen.
Beispiele aus meiner Coachingpraxis
Die Themen, mit denen Paare zu mir kommen, reichen von kleineren Streitigkeiten über Eifersucht bis zu der Frage, ob die Beziehung noch zu retten ist. Zu jedem Thema steht hier ein mögliches Ziel.
Coachingthema
Coachingziel
Weitere Beispiele findet ihr unter Häufige Coaching-Themen, im Einzelcoaching und im Familiencoaching.
So arbeite ich
Vielleicht wisst ihr längst, wie ein gutes Gespräch funktionieren sollte. Ihr habt euch vorgenommen, ruhiger zu bleiben oder besser zuzuhören, und trotzdem landet ihr beim nächsten Konflikt wieder in derselben Schleife. Alte Verletzungen, Erfahrungen aus der eigenen Familiengeschichte oder tief verankerte Überzeugungen können dazu führen, dass wir stärker reagieren, als wir möchten.
Genau dort setzt SystemEmpowering an, die Methode, mit der ich arbeite. Wir starten dort, wo es für euch einmal gut war, und lösen Verletzungen und Konflikte an ihrer Ursache. Zeigen sich dabei persönliche Themen, die in eure Beziehung hineinwirken, können wir sie zunächst einzeln bearbeiten.
Methode kennenlernenEuer Coaching-Prozess in 4 Schritten
Ursache finden
In der Regel beginnen wir dort, wo es für euch einmal gut war, beim Kennenlernen. Dann schauen wir, wo Verletzungen, Missverständnisse oder wiederkehrende Muster entstanden sind.
Verletzungen auflösen
Wir arbeiten an den emotionalen Verletzungen, die zwischen euch stehen. Bei Bedarf kann auch die Arbeit mit einem von euch allein sinnvoll sein.
Beziehungsfundament stärken
Auf dieser Grundlage können Verständnis, Verbindung und Kommunikation wieder wachsen.
Aus der Vergangenheit für die Zukunft lernen
Ihr bekommt Werkzeuge an die Hand, um die Veränderungen in euren Alltag zu übertragen.
Was sich für euch verändern kann
Mehr Verständnis füreinander
Ihr versteht besser, was hinter euren Reaktionen liegt.
Wertschätzendere Kommunikation
Schwierige Themen ansprechen, ohne in alte Schleifen zu geraten.
Mehr Nähe & Verbindung
Alte Verletzungen werden gelöst, sodass wieder mehr Nähe entstehen kann.
Gestärktes Beziehungsfundament
Herausforderungen gemeinsam anders begegnen.
Euer Coach
Ich bin Eileen Lachmann, Volljuristin, systemischer Coach und zertifizierte Mediatorin. Seit 2020 begleite ich Paare in Kiel und online, inzwischen in über 500 Stunden Paarcoaching. Ausgebildet bin ich am Hanseatischen Institut bei Dr. Dieter Bischop, dem Entwickler von SystemEmpowering.
Ich bleibe allparteilich. Mir ist wichtig, dass sich jeder von euch mit seiner Sicht gesehen und ernst genommen fühlt, auch wenn Gespräche schwierig werden.
Mehr über mich erfahren
„… fühle mich in ihrem Coaching immer gut aufgehoben …“
„Eileen bringt neben tiefem Wissen in der Methodik ein sehr feines Gefühl dafür mit, was es gerade braucht. Ich fühle mich in ihrem Coaching immer gut aufgehoben und bin sehr dankbar für ihre Begleitung. Ich kann das Coaching bei Eileen ganz klar empfehlen.“
SinjaPaarcoaching in Kiel oder online: Ort, Zeit und Investition
Ihr könnt in meine Praxis in Kiel-Wik kommen oder online per Zoom mit mir arbeiten, weltweit auf Deutsch. Online arbeite ich mit denselben Werkzeugen wie in der Praxis. Was für euch besser passt, lest ihr im Beitrag Online oder in der Praxis?
Holtenauer Straße 227, 24106 Kiel, oder online per Zoom
Montag bis Freitag, 8 bis 18 Uhr. Andere Zeiten nach Absprache.
195 € brutto pro 60 Minuten. Ratenzahlung ist möglich.
In der Regel innerhalb von ein bis zwei Wochen
Im Preis enthalten
Euer kostenfreies Erstgespräch
Worum geht es euch?
Schreibt mir kurz, worum es euch geht und wann euch ein Erstgespräch gut passt.
Häufige Fragen zum Paarcoaching
Ist Paarcoaching dasselbe wie Paarberatung, Eheberatung oder Paartherapie?
Viele Paare suchen nach Paarberatung, Eheberatung oder Paartherapie und meinen damit dasselbe: Unterstützung, wenn es in der Beziehung hakt. Eheberatung ist die ältere Bezeichnung und meint verheiratete Paare, Paarberatung schließt alle Paare ein.
Im Paarcoaching arbeiten wir an euren Konflikten, Verletzungen und Mustern als Paar, systemisch und mit Blick auf das, was jeder von euch aus seiner Familiengeschichte mitbringt. Geht es um die Behandlung einer psychischen Erkrankung, gehört sie in ärztliche oder psychotherapeutische Hände. Beides kann auch nebeneinander laufen.
Ihr sucht in Kiel oder online eine Paarberatung und möchtet an euren Themen als Paar arbeiten? Dann ist Paarcoaching der passende Rahmen. Ob es für euch stimmt, klären wir im kostenfreien Erstgespräch.
Für wen eignet sich Paarcoaching?
Für Paare, die ihre Beziehung bewusst weiterentwickeln, wiederkehrende Konflikte nachhaltig lösen, Verletzungen klären oder wieder mehr Nähe und Verbindung miteinander erleben möchten.
Ihr müsst dafür nicht erst in einer schweren Krise stecken. Gerade wenn ihr merkt, dass bestimmte Themen immer wieder auftauchen, kann es sinnvoll sein, frühzeitig gemeinsam hinzuschauen.
Wie arbeitest du im Paarcoaching?
Ich arbeite tiefenwirksam und nachhaltig mit SystemEmpowering, einer systemischen Coaching-Methode, entwickelt von Dr. Dieter Bischop.
Wir schauen nicht nur auf euer Verhalten, sondern auf die Ursachen und auf das, was sich daraus in eurer Partnerschaft entwickelt hat. Häufig liegen sie in familiären oder generationenübergreifenden Prägungen, die jeder von euch mit in die Beziehung gebracht hat. Auf diese Weise lösen wir Verletzungen auf, die zwischen euch durch Verletzung von Grundbedürfnissen, wie Ausschluss, Anerkennung, Wertschätzung, Respekt oder Ausgleich von Geben und Nehmen, entstanden sind. Deshalb lassen sich auch Themen bearbeiten, die sich über Jahre festgefahren haben: wiederkehrende Streitmuster, ein Vertrauensbruch, Eifersucht oder das Gefühl, sich auseinandergelebt zu haben.
Muss mein Partner oder meine Partnerin von Anfang an mitkommen?
Idealerweise arbeitet ihr als Paar gemeinsam. Manchmal möchte zunächst einer von euch allein starten. Ob zuerst Einzel- oder Paarcoaching für eure Situation sinnvoller ist, klären wir gemeinsam. Auch im Laufe eines Paarcoachings können Einzeltermine sinnvoll sein.
Zeigt sich, dass einer von euch an ein persönliches Thema oder eine innere Grenze kommt, die schon vor eurer Beziehung durch Erfahrungen, Verletzungen oder Prägungen entstanden ist, bearbeiten wir dieses Thema im Einzelsetting dort, wo es seinen Ursprung hat, und setzen danach die gemeinsame Arbeit fort. Wenn es für beide stimmig ist, ist bei der Einzelarbeit auch der Partner/die Partnerin mit dabei. Auf diese Weise erlebt der Partner/die Partnerin die Veränderungen direkt mit.
Dabei bleibe ich allparteilich. Die Einzelarbeit dient eurem gemeinsamen Prozess und verändert meinen unvoreingenommenen Blick auf euch beide nicht.
Begleitest du auch gleichgeschlechtliche Paare?
Ja, selbstverständlich. Ich begleite alle Paare, unabhängig von sexueller Orientierung und Geschlechtsidentität.
Geht Paarcoaching auch online?
Ja. Paarcoaching ist online per Zoom genauso möglich wie in meiner Praxis in Kiel. Eine Orientierung dazu, was für euch besser passen könnte, findet ihr in meinem Beitrag Paarcoaching: Online oder Präsenz?
Wie läuft ein Erstgespräch ab?
Wir lernen uns in meiner Praxis hier in Kiel oder online per Zoom kennen und nehmen uns dafür rund 30 Minuten Zeit. Danach entscheiden wir beide in Ruhe, ob wir miteinander arbeiten möchten.
Wie viele Termine brauchen wir?
Das hängt von eurem Anliegen, den Themen und dem Verlauf des Prozesses ab. Manche Themen lassen sich schneller bearbeiten, andere brauchen mehr Zeit.
Den sinnvollen Rhythmus und weiteren Verlauf besprechen wir gemeinsam.
Wie viel kostet eine Paartherapie bei dir, und zahlt die Krankenkasse?
Im Paarcoaching mit SystemEmpowering können Konflikte, Verletzungen, innere Hürden und Blockaden nachhaltig gelöst werden. Dadurch verändert sich typischerweise euer Gefühl füreinander, euer Basisgefühl und euer Verhalten spürbar zum Positiven.
Wenn ihr euch für ein Paarcoaching entscheidet, liegt eure Investition bei 195 € brutto pro 60 Minuten. Ratenzahlung ist nach Absprache möglich, sprecht mich einfach darauf an.
Das Coaching findet in Kiel (Holtenauer Straße 227) oder online über Zoom statt.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen in der Regel weder eine Paartherapie noch ein Paarcoaching. Dafür braucht ihr keine Diagnose und keinen Antrag. Ob eine private Versicherung oder Zusatzversicherung etwas übernimmt, fragt ihr am besten direkt dort.
Ihr möchtet zunächst selbst etwas für eure Beziehung tun?
Entdeckt hier erste Ansätze
Workbook
Beziehungskompass
Ein starker Überblick über 8 Lebensbereiche eurer Beziehung für mehr Klarheit und Balance.
Workbook
Als Paar wachsen
80 Ideen für gemeinsame Paarzeit & Bedürfnis-Radar und Rituale für mehr Harmonie.
Onlinekurs
Sag's mit Liebe
Sprecht klar und wertschätzend miteinander — für mehr Nähe und weniger Streit im Alltag.
