Blog für mehr Leichtigkeit
Hier schreibe ich regelmäßig für dich über Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung aus meiner Coachingpraxis
Gespräche, die in der Kennenlernphase verbinden. Worüber Paare sprechen sollten.
Diese Gespräche stärken Vertrauen und Nähe in der Kennenlernphase – 5 Fragen, die jede frische Beziehung vertiefen.
Warum der Blick in die Kindheit oft nicht genügt
Wer nur auf die Kindheit schaut, bleibt oft stecken. Für echte Veränderung ist es wichtig, tiefer zu schauen. In deine Wurzeln und in dein Familiensystem.
Bindungsangst: Wenn du Nähe willst und sie trotzdem meidest
Bindungsangst hat viele Gesichter – und tiefe Wurzeln. Erfahre die 3 Typen und wie systemische Arbeit helfen kann, alte Ängste zu lösen.
Warum du über deine Bedürfnisse sprechen musst – jetzt!
Unerfüllte Bedürfnisse belasten jede Beziehung. Erfahre, wie du sie klar benennst – und was sich dadurch alles verändern kann.
Manchmal ist es (noch) nicht dran: Warum Veränderung Zeit braucht
Veränderung braucht Mut, den richtigen Moment und innere Bereitschaft. Warum du nicht zu früh ansetzen solltest – und wann es wirklich dran ist.
Warum Zugehörigkeit unser inneres Fundament ist
Zugehörigkeit schenkt Urvertrauen & innere Stärke. Erfahre, warum sie so wichtig ist – und was passiert, wenn sie fehlt.
Raus aus dem People Pleasing – zurück zu dir
Immer angepasst in der Beziehung? Erfahre, wie du People Pleasing auflöst und echte Nähe auf Augenhöhe lebst.
Gedankenkarussell in der Beziehung stoppen: 5 Schritte zu mehr Klarheit
Gedankenkarussell in der Beziehung stoppen: Entdecke 5 Schritte zu mehr innerer Klarheit, Stimmigkeit und Frieden in deiner Partnerschaft.
Wenn Liebe nicht reicht – und Veränderung gebraucht wird
Wenn Liebe nicht reicht: Warum Veränderung wichtig ist – und wie du erkennst, wann es Zeit für Klarheit oder einen neuen Weg ist.
Über mich
Hallo, ich bin Eileen, 46 Jahre alt, Juristin, systemischer Coach und Mediatorin in Kiel.
Wünschst du dir Unterstützung bei einem Thema? Ich helfe dir gern!
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