Blog für mehr Leichtigkeit
Hier schreibe ich regelmäßig für dich über Themen rund um ein selbstbestimmtes Leben, die mir in meiner Praxis häufig gestellt werden.
Gute Vorsätze für 2025 – Ziele stimmig setzen
Um gute Vorsätze erreichen zu können, sind im ersten Schritt stimmige, also machbare Ziele wichtig. Wie du sie findest, liest du in diesem Blogartikel.
Gute Vorsätze für 2025 – 7 Tipps, um sie einzuhalten
In "Gute Vorsätze für 2025" hast du erfahren, wie du dir realistische Ziele setzt. Dieser Artikel gibt dir Tipps, wie du sie stimmig einhalten kannst.
Weihnachten allein? Und glücklich.
Feiertage, vor allem Weihnachten, sind gesellschaftlich noch oft an Familie gebunden. Wie du auch allein ein schönes Fest verbringst, liest du hier.
Empathie beginnt bei dir: Wie Mitgefühl dein Leben bereichert
Empathie stärkt Beziehungen, Familie und Job. Erfahre, wie sie dein Leben bereichert und wie du Mitgefühl für dich selbst entwickelst
Gesund leben: Die 7 Veränderungsebenen für Körper & Geist
Gesund leben - aber wie? Lies, wie du mit auf 7 Ebenen Gesundheit, Balance und Energie für ein zufriedenes und kraftvolles in dein Leben bringst.
Gelassenheit im Alltag: So gelingt es, stressfreier zu leben
Lerne, wie du durch das Lösen innerer Blockaden und Achtsamkeit echte Gelassenheit gewinnst – für mehr Ruhe und Balance im Alltag.
Wie Glaubenssätze und Vorannahmen unser Leben beeinflussen
Erfahre, wie Glaubenssätze und Vorannahmen unbewusst unser Leben beeinflussen und wie du hinderliche Denkmuster erkennst und überwindest.
Ganzheitliches Coaching: Wie systemische Ansätze helfen
Erfahre, weshalb ganzheitliches Coaching eine nachhaltige Lösung bei Stress, Ängsten und inneren Blockaden sein kann.
Männer und Gefühle: Warum das Sprechen schwerfällt
Warum fällt es Männern schwer, über Gefühle zu sprechen? Dieser Artikel zeigt Ursachen auf und gibt Tipps für mehr emotionale Offenheit.
Über mich
Hallo, ich bin Eileen, 46 Jahre alt, Juristin, systemischer Coach und Mediatorin in Kiel.
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