Als Familie sicher verbunden

Systemisches Familiencoaching

In Kiel, Hamburg und online

In einem systemischen Familiencoaching findet ihr Unterstützung, wenn ihr eure familiären Themen/Konflikte nicht nur punktuell, sondern ganzheitlich in eurem Familiensystem lösen möchten. Die Ursachen liegen oft nicht allein bei einem Einzelnen, sondern in der Regel auch im Umfeld. Im Coaching gehen wir diesen Ursachen nach, lösen sie auf und stärken euch als Familie nachhaltig. Wie und bei welchen Themen euch ein systemisches Coaching helfen kann, erfahrt ihr hier.

Wobei kann euch ein Familiencoaching helfen?

Ursachen für Verletzungen

Streit in unserer (Patchwork)Familie um kleine und große Themen, unverarbeitete Konflikte, Verhaltensmuster, die wir in Partnerschaft/Familie mit einbringen oder auch Trennungen von Familienangehörigen können uns traurig, wütend oder ängstlich machen. Es nimmt uns Kraft und kann uns innerlich blockieren. Ursache sind oft Verletzungen durch Ausschluss, zu wenig Wertschätzung, Anerkennung und Respekt oder durch ungerechtes Verhalten.

Veränderung auf 7 Ebenen

Damit es uns besser geht, könnten wir unsere Umgebung verändern, indem wir es uns in unserer Wohnung schöner machen. Wir könnten auch unser Verhalten ändern, indem wir beispielsweise Konfliktsituationen meiden. Wir könnten auch Neues lernen, zum Beispiel eine Sprache, die wir schon immer sprechen wollten. Oftmals zeigt sich jedoch, dass diese Veränderungen unser Problem nicht lösen. Wir umgehen es lediglich. Folge kann irgendwann eine Trennung sein, weil wir allein nicht mehr weiterkommen.

Auch Überzeugungen („Ich falle anderen zur Last“), emotionale Konflikte oder etwas, was wir über uns denken (Identität, z. B. „Ich bin nicht liebenswert“) können uns blockieren und in unserer Entfaltung hemmen. Die Ursachen hierfür sind oft tief verankert und durch Erlebtes geprägt.

Mit SystemEmpowering, einer Coachingmethode mit systemischem Ansatz, suchen wir die Ursachen dieser Prägungen, lösen sie auf und bewirken damit nachhaltige Veränderungen auf allen Ebenen.

Beispiele aus meiner Coachingpraxis

Themen in Familiencoachings sind so vielschichtig wie die Familienkonstellationen selbst. Sie reichen von kleineren Streits über Eifersucht bis hin zu der Frage, ob eine Trennung das Richtige für die Familie ist. Dabei bezieht System Empowering mit systemischer Orientierung die Auswirkungen auf die Familie als Ganzes mit ein. Einige Beispiele aus Coachings habe ich hier für euch aufgenommen:

Coachingthema

Coachingziel

Weitere Themenbeispiele findet ihr in den Bereichen Einzelcoaching und Paarcoaching.

Die Coachingmethode

Im Familiencoaching arbeite ich mit der systemischen Methode SystemEmpowering.

Die Methode stellt sicher, dass Konflikte nicht noch einmal durchlebt werden müssen. Stattdessen suchen wir den Zeitpunkt eurer Familiengeschichte, wo es einmal gut war. Bringt wieder Harmonie in eure Familie und stärkt eure (Patchwork)Familienbasis.

"Mit glasklarem Blick und tiefem Einfühlungsvermögen"

Mit glasklarem Blick und tiefem Einfühlungsvermögen führt Eileen durch das Coaching. Sie weiß, wo sie im Leben steht und bietet damit auch anderen Halt. Gleichzeitig lässt sie dem Prozess freien Lauf. Ich empfehle sie wärmstens für die Auflösung jeglicher persönlicher Themen.

Nadine Balazs

www.nadinebalazs.com/de

In 4 Schritten erreicht ihr euer Ziel

Ob euer Ziel ist, Konflikte, Ängste oder Verletzuungen zu lösen oder festgefahrene Kommunikation zu verbessern. Meiner Erfahrung nach liegen die Ursachen für solche und viele andere Themen in der eigenen Geschichte. Das bedeutet, es gab einmal einen Zeitpunkt, zu dem es diese Themen in eurem Leben oder im Leben eurer Familie noch nicht gab.

Damit ihr euer Ziel nachhaltig erreichen könnt, werden 4 Schritte gebraucht, die wir mit dem SystemEmpowering-Coaching gehen:

Ursache finden

Im ersten Schritt suchen und finden wir den Zeitpunkt in eurer Geschichte, zu dem es einmal gut war, als es das Thema, um das es dir geht, noch nicht gab. Um diesen Zeitpunkt finden zu können, stelle ich euch Fragen, die uns genau dorthin führen.

Gut zu wissen: Der Zeitpunkt, zu dem es gut war, kann in eurem eigenen Leben liegen. Häufig werden aber Themen, z. B. Ängste, bereits über Generationen hinweg vererbt.

Verletzungen auflösen

Haben wir den Zeitpunkt gefunden, zu dem es gut war, lösen wir die mit eurem Thema verbundenen Verletzungen und belastenden Gefühle aus einer für euch sicheren Perspektive auf.

Gut zu wissen: Mit der SystemEmpowering-Methode vermeiden wir, dass ihr noch einmal die mit dem Erlebten verbundenen schlechten Gefühle durchlebt und ins Leid fallt.

Erkenntnisse und Verständnis nutzen

„Wenn ich gewusst hätte, dass du dich mit meinem Verhalten so gefühlt hast, hätte ich es anders, und zwar so … gemacht.“ ist eine typische Folge aus dem Auflösen von Verletzungen.

Gut zu wissen: Durch dieses Vorgehen fühlt ihr euch entlastet und leichter und es entstehen mehr Verständnis füreinander und die jeweiligen Situationen, neue Sichtweisen und wichtige Erkenntnisse über Hintergründe.

Aus der Vergangenheit für die Zukunft lernen

Die neuen Erkenntnisse, Sichtweisen und Verständnisse führen wiederum zu neuem Verhalten, veränderten Glaubenssätzen und einem positivem, gestärkten Gefühl.

Gut zu wissen: Da wir die Ursache für euer Thema und alle dazugehörigen Verletzungen auflösen, löst sich auch euer Thema nachhaltig auf.

Das erwartet euch im Familiencoaching

Euer Start: ein kostenloses Erstgespräch

Habt ihr euch für ein Erstgespräch (45 Minuten) entschieden, geht es zunächst um euer Thema und euer Ziel, das ihr erreichen möchten. Wir besprechen Details zu eurem Coachingprozess, wie ihr euer Ziel erreichen können und ihr lernt mich kennen. Damit eine Bearbeitung teilweise sehr persönlicher Themen gelingen kann, ist es wichtig, dass ihr euch mit der Methode und mir wohl und aufgehoben fühlt.

Nach dem Erstgespräch entscheidet ihr euch in Ruhe, ob und in welchem Rahmen ihr mit mir arbeiten möchtet.

Ihr bekommt im Familiencoaching

Zielorientierte Verarbeitung eurer Themen mit viel Herz & Klarheit
Eine lösungsorientierte Methode
Zeitliche Flexibilität für eure Coachingtermine. Ihr entscheidet, wann und wie oft ihr arbeiten möchte
Erfahrungen und Wissen aus 9 Jahren Coachingpraxis

Und zusätzlich - damit ihr bestmöglich profitierst

Nach jedem Termin eine kurze Zusammenfassung deines Fortschritts auf euer Handy
Power-Card mit täglichen Übungen, um euren aktuellen Stand zu festigen
Exklusiven Zugang zu meinem Mitgliederbereich mit Tipps und Hilfestellungen während und nach eurem Coaching
Meinen Newsletter für noch mehr Input für ein konfliktfreies Leben

Wie ihr vom Familiencoaching profitiert

SystemEmpowering-Coaching wirkt sich in allen Lebensbereichen aus und hängt auch von dem Thema ab, das ihr bearbeitet. Privat wie beruflich. Im Alltag wie in weniger alltäglichen Situationen. Hier gebe ich euch einen kleinen Einblick:

Gestärktes Familienfundament

Mehr Gelassenheit im Familienalltag

Zufriedener und harmonischer

Konflikte schneller und konstruktiver lösen

Euer Coach

Hallo, ich bin Eileen, 45 Jahre alt und glücklicher Teil einer Patchworkfamilie. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig eine starke und liebevolle Familienbasis ist. Streits und Trennungen können dazu führen, dass sie gar nicht erst entsteht oder durch ungelöste Konflikte zerbricht.

Ich begleite euch durch euren Coachingprozess und unterstütze euch dabei, Konflikte zu lösen & eure (Patchwork)Familienbande zu stärken.

"Wieder so viel Energie für mein eigenes Leben, wie ich sie seit Jahren nicht mehr hatte"

Als ich mit dem SystemEmpowering bei Eileen angefangen habe, stand ich kurz vor dem privaten und beruflichen Burnout. Mich mit meiner wissenschaftlichen Sozialisierung in dieser Phase auf die Technik einzulassen, hat einen Moment gedauert. Aber hier hat Eileen mit ihrer einfühlsamen und zugewandten Art ein kleines Wunder gewirkt. Allein mit der Frage: „Wenn es dir hilft, ist es denn dann wichtig WIE?“. Jetzt, nach meinem Coaching, kann ich das WIE jedoch für mich beantworten. Mir wurde von Eileen durch Anerkennung, Wertschätzung, Verständnis und ihre eigene positive Ausstrahlung geholfen, wieder in mich und mein Ahnensystem zu vertrauen. Ich habe wieder so viel Energie für mein eigenes Leben, wie ich sie seit Jahren nicht mehr hatte. Und dafür bin ich ihr unendlich dankbar!

Maraike

Ist ein Familiencoaching das Richtige für euch?

Habt ihr euch dafür entschieden, euch als Familie Unterstützung zu suchen, gilt es zum einen jemanden zu finden, dem man sich mit seinen Themen anvertrauen möchte. Zum anderen ist es wichtig, unter den zahlreichen Angeboten die passende Methode zu finden. Einige Punkte habe ich für euch als Hilfestellung zusammengestellt:

Das möchtet ihr nicht mehr:

Stattdessen wünscht ihr euch:

Ort, Zeit und Investition für euer Coaching

Holtenauer Straße 227, 24106 Kiel, Hamburg oder online

Montag bis Freitag, 9 – 18 Uhr. Bei Bedarf auch abends und samstags

Das Honorar* bespreche ich gern mit euch persönlich

Wann könnt ihr starten?

Innerhalb von 1 – 2 Wochen mit Erstgespräch bzw. Coaching

Häufige Fragen zum Familiencoaching

Lohnt sich ein Familiencoaching?

Diese Frage könnt ihr letztlich nur für euch selbst beantworten.

Stellt euch aber einmal Folgendes vor:

Ihr habt in eurer Familie Konflikte, die immer wieder aufbrechen und die euch nicht nur Zeit und Kraft rauben, sondern auch Traurigkeit und Verletzungen verursachen. Denkt euch nun diese Konflikte weg. Wie wäre euer Familienleben stattdessen? Wie würdet ihr miteinander umgehen?

Lohnt sich dann eine Auseinandersetzung und Investition in euch selbst?

Familienberatung, Familientherapie, Familiencoaching. Worin liegt der Unterschied?

Im Rahmen einer Familienberatung geht es im Wesentlichen darum, euch zu beraten, wie ihr durch verändertes Verhalten ein besseres Miteinander finden.

Eine Familientherapie geht in der Regel tiefer und ist auf längere Zeit angelegt und zielt insbesondere auf die Lösung emotionaler Konflikte ab.

Ein systemisches Familiencoaching mit SystemEmpowering ist eine ganzheitliche Therapieform. In der Tiefe wird der Ursprung der Konflikte und Blockaden gesucht, wobei oftmals auch euer Familiensystem mit einbezogen wird. Dies hilft, den Konflikt dauerhaft zu lösen, alte Muster abzulegen und neues Verhalten zu entwickeln.

Weshalb sollte uns gerade SystemEmpowering bei unserem Thema helfen?

SystemEmpowering hat gegenüber vielen anderen Methoden 4 Vorteile:

SystemEmpowering bezieht als systemische Methode auch das Umfeld, z. B. das Familiensystem, mit in die Arbeit ein
Im Coaching gehen wir immer dorthin, wo es für euch einmal gut war. So vermeiden wir, dass ihr leidvolle Erfahrungen noch einmal durchlebt
Sollte der Verursacher von Verletzungen nicht (mehr) zur Konfliktklärung zur Verfügung stehen, können Verletzungen methodisch auch ohne den Verursacher gelöst werden.
Verletzungen werden nicht nur rational verarbeitet. Vielmehr werden auch die dadurch entstandenen Gefühle, wie Angst, Traurigkeit, Wut oder Leid, emotional nachhaltig verarbeitet, so dass wieder Leichtigkeit entstehen kann.

Mehr dazu findet ihr unter Coaching, Mediation und Methode.

Wie viele Termine brauchen wir, um unser Ziel zu erreichen?

Wie viele Termine gebraucht werden, damit ihr euer Ziel nachhaltig, also dauerhaft erreichen könnt, ist sehr individuell und daher schwer vorhersagbar. Außerdem kann ein Einzelcoaching das Familiencoaching sinnvoll ergänzen.

Im Erstgespräch erfahrt ihr mehr dazu.

Ist Ratenzahlung möglich?

Möchtest du deine Themen mit SystemEmpowering bearbeiten, kannst aber das Coachinghonorar nicht in einem Betrag zahlen, ist selbstverständlich Ratenzahlung möglich.

Sprich mit einfach darauf an.

Was gibt es zu beachten, wenn ich einen gebuchten Termin nicht wahrnehmen kann oder ihn musst verschieben?

Terminbuchungen sind verbindlich. Kannst du ein Erstgespräch oder einen Coaching-/Mediationstermin nicht wahrnehmen, teile mir das bitte spätestens 24 Stunden vorher mit. Deinen Termin holen wir schnellstmöglich nach.