Epigenetik: Wie unsere Vorfahren uns prägen

Prägungen entstehen nicht nur durch unsere Eltern, sondern auch epigenetisch. Hier liest du, was das genau bedeutet und wie sie verändert werden können.
Intuition: Wie uns unser Bauchgefühl hilft

Vertraust du deinem Bauchgefühl, deiner Intuition oder denkst du, dass wir alles bewusst entscheiden? Dieser Blogartikel geht dieser Spur nach.
Vorurteile und Ängste in der Therapie – Und wie sie uns helfen kann

„Ich muss mich bestimmt auf die Couch legen.“ ist nur eines der Vorurteile. Dieser Artikel räumt auf damit und zeigt, wie eine Therapie helfen kann.
Abgrenzung: Stimmig „Nein“ sagen

Abgrenzung, „Nein“ sagen, fällt oft schwer. Mögliche Ursachen und Wege, mehr für dich einzustehen, zeigt dir dieser Blogartikel.