Blog
Hier schreibe ich regelmäßig für dich über Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung aus meiner Coachingpraxis
5 Anzeichen, dass deine Beziehung leidet
Diese 5 Anzeichen zeigen, dass deine Beziehung leidet und wie ihr rechtzeitig Nähe, Vertrauen und Streitkultur stärken könnt.
Warum Nähe so wichtig für eine erfüllte Beziehung ist
Fehlt Intimität, leidet die Beziehung. Erfahre, warum Nähe so wichtig für eine erfüllte Beziehung ist und was passiert, wenn sie verloren geht.
Warum Streit eskaliert. Und wie ihr den Kreislauf stoppt
Streit eskaliert selten wegen Kleinigkeiten. Erfahre, wie ungelöste Verletzungen und alte Muster wirken und wie ihr den Kreislauf durchbrecht.
Gefühle zeigen? Warum das so wichtig ist. Statt sie wegzulächeln
Alte Muster loslassen, Gefühle zeigen und echt sein. Warum Authentizität dich freier und stärker macht.
Coaching: Du oder Sie? Was wirklich zählt
Im Coaching zählt nicht das Du oder Sie – sondern, dass sich beide wohlfühlen. So findest du die passende Anrede für dich.
Liebe beginnt mit Haltung: Wie du Nähe schaffst
Wie deine innere Haltung deinem Herzensmenschen gegenüber eure Verbindung vertiefen oder verletzen kann. Mit Impulsen für mehr Wertschätzung & Nähe.
Warum Pausen früher dran sind, als du denkst: Wenn dein Körper die rote Karte zeigt
Erkältet, erschöpft, ausgebrannt? Warum dein Körper Stopp sagt, bevor du es tust – und wie du lernst, früh genug Pause zu machen.
Gespräche, die in der Kennenlernphase verbinden. Worüber Paare sprechen sollten.
Diese Gespräche stärken Vertrauen und Nähe in der Kennenlernphase – 5 Fragen, die jede frische Beziehung vertiefen.
Warum der Blick in die Kindheit oft nicht genügt
Wer nur auf die Kindheit schaut, bleibt oft stecken. Für echte Veränderung ist es wichtig, tiefer zu schauen. In deine Wurzeln und in dein Familiensystem.
Über mich
Hallo, ich bin Eileen, 47 Jahre alt, Volljuristin, systemischer Coach und Mediatorin in Kiel.
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