Blog für mehr Leichtigkeit
Hier schreibe ich regelmäßig für dich über Themen rund um ein selbstbestimmtes Leben, die mir in meiner Praxis häufig gestellt werden.
Negative Glaubenssätze erkennen und verändern
"Das ist eben so!" ist nur ein Glaubenssatz von vielen, die blockieren. Erfahre, wie Glaubenssätze entstehen und wie sie verändert werden können.
Der Ablauf im systemischen Coaching: die 4 Phasen
Wobei hilft ein Coaching? Wie läuft es ab? Was kann es leisten? Hier erfährst du, was dich im systemischen Coaching erwartet.
Es tut mir leid – Die Kraft der Worte
"Entschuldige", "Sorry" oder "Es tut mir leid"? Dieser Blogartikel verrät dir, was gebraucht wird, damit eine Entschuldigung wirklich ankommen kann.
Liebeskummer überwinden – 5 Schritte zu mehr Leichtigkeit
Erfahre hier, wie du Liebeskummer nicht nur rational, sondern auch emotional dauerhaft überwindest und wieder frei für eine neue Liebe wirst.
Die Beziehung retten – 2 Wege, wie es wieder gut werden kann
Belasten Konflikte eure Beziehung und ihr wisst einfach nicht, wie ihr den Weg aus dem Konflikt schaffen könnt? Dieser Artikel zeigt euch 2 Wege.
Epigenetik: Wie unsere Vorfahren uns prägen
Prägungen entstehen nicht nur durch unsere Eltern, sondern auch epigenetisch. Hier liest du, was das genau bedeutet und wie sie verändert werden können.
Intuition: Wie uns unser Bauchgefühl hilft
Vertraust du deinem Bauchgefühl, deiner Intuition oder denkst du, dass wir alles bewusst entscheiden? Dieser Blogartikel geht dieser Spur nach.
Platzangst überwinden – Wirksam und nachhaltig
Platzangst effektiv überwinden. Geht das? Dieser Blogartikel zeigt dir einen Weg auf, wie du die Angst vor Enge wirksam hinter dir lassen kannst.
Vorurteile und Ängste in der Therapie – Und wie sie uns helfen kann
"Ich muss mich bestimmt auf die Couch legen." ist nur eines der Vorurteile. Dieser Artikel räumt auf damit und zeigt, wie eine Therapie helfen kann.
Über mich
Hallo, ich bin Eileen, 45 Jahre alt, Juristin, systemischer Coach und Mediatorin in Kiel.
Wünschst du dir Unterstützung bei einem Thema? Ich helfe dir gern!
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