Selbstliebe
Blockaden lösen, Ängste überwinden, Selbstwert

Von Lovebombing zu Ghosting: Was du über Mosting wissen musst
Mosting ist noch ein recht neues Phänomen in der Dating-Welt. Lies hier, was sich dahinter verbirgt, wie du es erkennst und dich davor schützt.

Emotionale Abhängigkeit: Entstehung, Anzeichen und Lösungen
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Weicheier braucht das Land! Warum Männer über ihre Gefühle reden sollten.
Sollten Männer über ihre Gefühle reden? J. C. Borkenstein, Autor aus Kiel, ist überzeugt davon und schreibt in seinem Gastbeitrag auch warum.

Gelassenheit im Alltag: So gelingt es, stressfreier zu leben
Lerne, wie du durch das Lösen innerer Blockaden und Achtsamkeit echte Gelassenheit gewinnst – für mehr Ruhe und Balance im Alltag.

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Liebeskummer überwinden – 5 Schritte zu mehr Leichtigkeit
Erfahre hier, wie du Liebeskummer nicht nur rational, sondern auch emotional dauerhaft überwindest und wieder frei für eine neue Liebe wirst.

Abgrenzung: Stimmig „Nein“ sagen
Abgrenzung, "Nein" sagen, fällt oft schwer. Mögliche Ursachen und Wege, mehr für dich einzustehen, zeigt dir dieser Blogartikel.

Übermäßige Wut: Die Auswirkungen auf Psyche und Beziehungen
Wut ist ein menschliches Gefühl, das im Übermaß starke Auswirkungen auf die Lebensqualität haben kann. Erfahre hier Wege, damit umzugehen.

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Über mich

Hallo, ich bin Eileen, 46 Jahre alt, Juristin, systemischer Coach und Mediatorin in Kiel.
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