Selbstliebe
Blockaden lösen, Ängste überwinden, Selbstwert
Negative Glaubenssätze erkennen und verändern
"Das ist eben so!" ist nur ein Glaubenssatz von vielen, die blockieren. Erfahre, wie Glaubenssätze entstehen und wie sie verändert werden können.
Eifersucht überwinden: Wege zu mehr Vertrauen und Nähe
Erfahre, wie du Eifersucht überwinden kannst, was sie auslöst und wie sie sich zeigt, um eine liebevolle, vertrauensvolle Beziehung zu führen.
Verantwortung statt Schuld: Warum dieser Unterschied Beziehung verändert
Warum Verantwortung Beziehungen stärkt und Schuld trennt und wie echte Klärung ohne Vorwürfe gelingt.
Vorurteile und Ängste in der Therapie – Und wie sie uns helfen kann
"Ich muss mich bestimmt auf die Couch legen." ist nur eines der Vorurteile. Dieser Artikel räumt auf damit und zeigt, wie eine Therapie helfen kann.
Epigenetik: Wie unsere Vorfahren uns prägen
Prägungen entstehen nicht nur durch unsere Eltern, sondern auch epigenetisch. Hier liest du, was das genau bedeutet und wie sie verändert werden können.
Glücklich sein: Warum Glück wirklich von innen kommt
Glück im Außen ist flüchtig – echte Zufriedenheit beginnt in dir. So findest du innere Ruhe statt ewige Suche nach dem nächsten „Mehr".
Wenn Liebe nicht reicht – und Veränderung gebraucht wird
Wenn Liebe nicht reicht: Warum Veränderung wichtig ist – und wie du erkennst, wann es Zeit für Klarheit oder einen neuen Weg ist.
Gute Vorsätze für 2026 – Ziele stimmig setzen
Du hast gute Vorsätze für dein 2026? Um sie erreichen zu können, sind im ersten Schritt stimmige, also machbare Ziele wichtig. Wie du sie findest, liest du hier.
KI als Therapieersatz? Ein ehrlicher Blick
KI antwortet schnell und klingt empathisch. Doch kann sie Coaching ersetzen? Ein ehrlicher Blick auf Chancen, Grenzen und echte Begleitung.
Über mich
Hallo, ich bin Eileen, 47 Jahre alt, Juristin, systemischer Coach und Mediatorin in Kiel.
Wünschst du dir Unterstützung bei einem Thema? Ich helfe dir gern!
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