Kategorie Selbstliebe

Blockaden lösen, Ängste überwinden, Selbstwert

Blogartikel "Epigenetik: Wie unsere Vorfahren uns prägen"

Epigenetik: Wie unsere Vorfahren uns prägen

Prägungen entstehen nicht nur durch unsere Eltern, sondern auch epigenetisch. Hier liest du, was das genau bedeutet und wie sie verändert werden können.
Blogartikel "Negative Glaubenssätze erkennen und verändern"

Negative Glaubenssätze erkennen und verändern

"Das ist eben so!" ist nur ein Glaubenssatz von vielen, die blockieren. Erfahre, wie Glaubenssätze entstehen und wie sie verändert werden können.
Blogartikel "Übermäßige Wut: Die Auswirkungen auf Psyche und Beziehungen"

Übermäßige Wut: Die Auswirkungen auf Psyche und Beziehungen

Wut ist ein menschliches Gefühl, das im Übermaß starke Auswirkungen auf die Lebensqualität haben kann. Erfahre hier Wege, damit umzugehen.
Blogartikel "Angst vor Spritzen überwinden"

Angst vor Spritzen und Nadeln wirksam überwinden

Spritzenangst kann für Betroffene quälend sein und im Zweifel große Überwindung bedeuten. Ein Praxisfall zeigt dir, wie du sie überwinden kannst.
Blogartikel "Platzangst überwinden – Wirksam und nachhaltig"

Platzangst überwinden – Wirksam und nachhaltig

Platzangst effektiv überwinden. Geht das? Dieser Blogartikel zeigt dir einen Weg auf, wie du die Angst vor Enge wirksam hinter dir lassen kannst.
Blogartikel "Selbstverwirklichung-3 Schritte zu dir selbst", Eileen Lachmann, Kiel

Selbstverwirklichung: 3 Schritte zu dir

Selbstverwirklichung ist ein innerer Prozess, der uns unser volles Potenzial entfalten lässt. Hier findest du 3 Schritte, die dir dabei helfen.
Blogartikel "Gute Vorsätze für 2024 stimmig finden"

Gute Vorsätze für 2024 – Ziele stimmig setzen

Um gute Vorsätze erreichen zu können, sind im ersten Schritt stimmige, also machbare Ziele wichtig. Wie du sie findest, liest du in diesem Blogartikel.
Blogartikel "Mein Praktikum in Kiel"

Mein Praktikum in Kiel

Paula, Psychologiestudentin aus Bamberg, absolvierte im Mai 2023 ein Praktikum in meiner Coachingpraxis. Hier teilt sie ihre Erfahrungen.
Blogartikel "Wie wir unser Unbewusstes für uns nutzen"

Intuition: Wie uns unser Bauchgefühl hilft

Vertraust du deinem Bauchgefühl, deiner Intuition oder denkst du, dass wir alles bewusst entscheiden? Dieser Blogartikel geht dieser Spur nach.

Über mich

Eileen Lachmann, systemischer Coach und Mediatorin, Kiel, Hamburg, online

Hallo, ich bin Eileen, 45 Jahre alt, Juristin, systemischer Coach und Mediatorin in Kiel.

Wünschst du dir Unterstützung bei einem Thema? Ich helfe dir gern!

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